A sobriedade está tendo um momento.Cortesia dos editores

Celebridades sóbrias, estrelas da realidade na reabilitação e a onipresença repentina de receitas de mocktail... a cultura está mudando e a abstinência está em alta. O pico da Covid viu pessoas cedendo ao excesso no que diz respeito ao álcool, e o aumento da sobriedade após a pandemia parece saído diretamente de um meme 'a natureza está curando'. O movimento ‘sóbrio curioso’ gerou bares sem álcool em cidades tão diferentes quanto Nashville e Nova York, bebidas alcoólicas à prova de zero e muitas memórias escritas por viciados em recuperação.

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Abaixo estão quinze livros incríveis de bebedores que lutaram contra o vício do álcool e viveram para contar a história. Trágicos, inspiradores, bem-humorados e comoventes – estes relatos verdadeiros da luta pela sobriedade irão comovê-lo e talvez inspirá-lo a ver o que é a vida sóbria.

Bêbado por Stefanie Wilder-Taylor

‘Bêbado.’Simon & Schuster

Stefanie Wilder-Taylor sempre teve uma relação complicada com o álcool. Da típica experimentação adolescente às noites cheias de álcool como comediante de stand-up, o autor de Copos com canudinho não são para Chardonnay começa a examinar seriamente sua dependência do álcool quando os desafios da maternidade, da carreira e do equilíbrio de tudo isso se tornam tão avassaladores que ela faz algo que nunca pensou que faria.

Desperdiçado por Michael Pond e Maureen Palmer

'Desperdiçado.'Livros Greystone

Michael Pond trata pessoas viciadas há anos como psicoterapeuta, mas se vê sem-teto, falido e sozinho quando sucumbe à sua própria batalha contra o transtorno por uso de álcool. Cru e real, o livro de Pond mostra como ele descobre um novo caminho para a recuperação fora dos programas tradicionais baseados na abstinência com a ajuda de sua parceira, Maureen Palmer. O resultado é uma nova abordagem baseada na ciência para tratar e controlar o vício.

Glorioso Fundo do Rock por Bryony Gordon

'Glorioso fundo do poço.'Grupo de publicação de títulos

Com uma reputação de honestidade hilária, conforme lido em memórias anteriores detalhando suas lutas com tudo, desde doenças mentais até a vida de solteira, Bryony Gordon é verdadeira neste relato detalhado de sua espiral descendente alimentada pelo álcool. Bryony coloca sua família, carreira e futuro em risco antes de passar pela reabilitação. Muitas reuniões de AA e autodescoberta a ajudam a se tornar mãe, parceira e pessoa de quem ela pode se orgulhar.

Eu juro que vou compensar você por Mishka Shubaly

‘Juro que vou compensar você.’Assuntos Públicos

Divórcio, abandono, execução hipotecária e tiroteio em massa… Mishka Shubaly tinha muitos motivos para se afundar na bebida e nas drogas, e ele o faz com total abandono em Eu juro que vou compensar você . Seu primeiro livro de memórias completo o segue de um fundo do poço aparentemente interminável até uma paixão por correr que o leva para fora de uma vida de autodestruição e caos. É uma história inspiradora e, às vezes, inacreditável, contada com honestidade inabalável e uma forte dose de autodepreciação.

Livro aberto por Jéssica Simpson

'Livro aberto.'HarperCollins

Jessica Simpson leva você através de sua infância, fama, Nick Lachey, encontros com celebridades, casamento e maternidade, até sua chocante admissão: eu estava me matando com toda aquela bebida e pílulas. Jéssica conta humildemente que pegou vodca logo pela manhã, bebeu quando deveria estar aproveitando o tempo com os filhos e ficou sóbria pouco antes de uma intervenção planejada por amigos e familiares. Surpreendentemente revelador para uma vida exibida em reality shows e revistas, Livro aberto é uma prova das palavras de W. S. Gilbert: As coisas raramente são o que parecem.

Dieta de pimenta pura por Joseph W. Naus

‘Dieta da pimenta pura.’Assassino McMillan Publishing LLC

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Joseph Naus supera todas as probabilidades ao superar uma infância difícil e se tornar um advogado de sucesso em processos civis. Ainda assim, seu desejo insaciável por álcool e sexo vira toda a sua vida de cabeça para baixo em uma noite fatídica. Aqui, Naus relata o tempo de prisão, uma acusação de tentativa de homicídio e uma difícil batalha para recuperar uma vida quase perdida no domínio do vício neste livro de memórias ultrajante.

Aceso por Mary Karr

‘Lit.’Harpista Perene

A memorialista best-seller Mary Karr anseia pela família e pela estabilidade que lhe escaparam na infância. Quando ela se casa e se torna mãe, ela descobre que, com tanto a perder, ainda não consegue controlar seu desejo de beber. Um acidente de carro, o lento e doloroso desenrolar de seu casamento, uma internação em um hospital psiquiátrico e um eventual despertar espiritual finalmente libertaram Karr da substância que quase lhe tirou a vida.

Sra. D está indo sem por Lotta Dann

‘A Sra. D está ficando sem.’Allen e Unwin

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Funcional e amante da diversão, o amor desta autora pelo vinho dificilmente parece ser um problema até que a sua tentativa de redução se revele muito mais desafiadora do que ela imaginava. Ela começa a compartilhar suas tentativas de ficar sóbria anonimamente online e acaba encontrando apoio, comunidade e força para combater seu vício nos lugares mais improváveis.

Álcool mentiu para mim por Craig Beck

‘Álcool mentiu para mim.’StopDrinkingExpert. com

Beck é um marido amoroso, pai e empresário respeitado que bebe duas garrafas de vinho por noite. Não querendo se autodenominar alcoólatra, ele tenta de tudo para conter o consumo de álcool, sem sucesso. Determinado a ficar limpo, Beck desenvolve uma abordagem única à sobriedade que muda a trajetória da sua vida. Parte memórias e parte instruções, crédito de muitos ex-bebedores Álcool mentiu para mim em ajudá-los a finalmente vencer a garrafa.

Diário de uma dona de casa alcoólatra por Brenda Wilhelmson

‘Diário de uma dona de casa alcoólatra.’Publicação Hazelden

Brenda Wilhelmson parece uma típica dona de casa. Ela cuida dos filhos, gosta de beber com os amigos e é uma escritora de sucesso. Mas ela reconhece que sua relação com o álcool é diferente daquela das mães que bebem casualmente em seu grupo de amigos. Quando ela percebe que a sobriedade é seu único caminho a seguir, ela mantém um diário de seu caminho para a recuperação, desde encontrar um patrocinador até descobrir uma nova vida social não centrada no álcool. A história de Wilhelmson prova que o alcoolismo pode assumir muitas formas.

Seco por Augusten Burroughs

'Seco.'Editora Picador

Burroughs achava que estava conseguindo manter tudo sob controle como um morador de Manhattan, que usava terno e festejava, até que foi para a reabilitação por legado de seus empregadores. Com a mesma inteligência e franqueza encontradas em suas outras obras populares, acompanhamos o escritor desde um reality show de reabilitação até a movimentada cidade, onde ele deve aprender a navegar pela vida na carroça.

Bêbado por Neil Steinberg

'Bêbado.'Casa Aleatória do Pinguim

A vida de Neil Steinberg não é nada incomum – pai, marido e colunista do Chicago Sun-Times. Claro, ele gosta de beber, mas não é nada que ele não consiga; afinal, ele tem feito isso a maior parte de sua vida. Depois, o impensável: Steinberg dá um tapa na esposa depois de um longo dia de bebedeira, seguido de prisão e 28 dias obrigatórios de reabilitação. Uma vida sem álcool parece incompreensível até que ele percebe que pode perder a única coisa sem a qual não consegue viver.

Mãe bêbada por Jowita Bydlowska

‘Mãe bêbada.’Pinguim

Três anos sóbria, Jowita Bydlowska comemora o nascimento de seu primeiro filho com uma taça de champanhe e, sem mais nem menos, ela está voltando à vida de bebida da qual pensava ter escapado. Bydlowska retrata a vida de uma nova mãe sob influência com honestidade e humildade, descobrindo que pode superar o aparentemente impossível para seu filho.

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Apagão por Sarah Hepola

‘Apagão.’Publicação Grand Central

Sarah Hepola está genuinamente orgulhosa de seu hábito de beber. Ela tem uma alta tolerância e nunca fica doente ou desmaia. O único problema é que ela desmaia. Hepola passa as manhãs de ressaca juntando as horas perdidas das noites anteriores e frequentemente acorda com homens irreconhecíveis em lugares desconhecidos. Ela finalmente percebe que uma vida de tempos esquecidos e memórias perdidas não é vida, e ela sai em busca de sua identidade fora da bebida.

Beber por Caroline Knapp

‘Bebendo.’A imprensa de discagem

Desde beber e fumar excessivamente até comer desordenadamente e se apaixonar pelos homens errados, Caroline Knapp parece atraída por tudo e qualquer coisa que não seja bom para ela. Ela bebe para enfrentar as dificuldades da vida, como a morte dos pais, mas só depois de vinte anos de dependência é que ela percebe como a cura para o estresse e a ansiedade é o verdadeiro problema.